Bata no Liquidificador:
2 Folhas de couve bem lavadas
1 Colher de chá de gengibre
Junte 1 copo de 250 ml de água.
Depois de bater acrescente ½ limão espremido. Misture sem bater. Beba imediatamente.
O limão é alimento potencialmente emagrecedor.
O gengibre, que é termogênico
A couve, acelera a queima de gordura e otimiza a perda de calorias.
OBS: O Ideal é que você tome em jejum!
Veja Também: Como Fazer o Verdadeiro Detox
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